2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性焦慮功能障礙的檢驗 （226 位貢獻者，155，其中完成研究)，由NCCIH，觀察昆達里尼瑜伽改善 體徵但少 有用比認知行為療法很長時間 「瑜珈基本上是 試著將我們從羞恥中解放出來關於我們的身體。 愛 你的系統是重要 點 – 我相信 �